{"id":51,"date":"2025-07-31T00:00:00","date_gmt":"2025-07-30T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/?p=51"},"modified":"2025-08-22T08:04:27","modified_gmt":"2025-08-22T05:04:27","slug":"itseilmaisun-jalo-taito-miksi-pelkaan-olla-oma-itseni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/?p=51","title":{"rendered":"Itseilmaisun jalo taito, miksi pelk\u00e4\u00e4n olla oma itseni?"},"content":{"rendered":"\n

Olen aina ihaillut ja jopa kadehtinut ihmisi\u00e4, jotka osaavat olla luontevia ja rentoja kameran edess\u00e4 tai sosiaalisissa tilanteissa. He n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t olevan sinut itsens\u00e4 kanssa; puhuvat, nauravat ja ovat aidosti l\u00e4sn\u00e4 ilman jatkuvaa itsetarkkailua. Itse sen sijaan mietin tarkasti etuk\u00e4teen, mit\u00e4 aion sanoa. Sen huomaa esimerkiksi videoiltani: jokaisen lauseen v\u00e4liin j\u00e4\u00e4 pieni tauko, ik\u00e4\u00e4n kuin aivoni yritt\u00e4isiv\u00e4t ehti\u00e4 aina askeleen edelle. Kun suuni puhuu, mieleni rakentaa jo seuraavaa lausetta. Lopputuloksena on hallittua, mutta et\u00e4ist\u00e4 puhetta, ei vapaata virtausta.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4m\u00e4 tekee my\u00f6s sosiaalisista tilanteista raskaita, eik\u00e4 niihin sen vuoksi mielell\u00e4\u00e4n osallistuisi.<\/p>\n\n\n\n

Tilanne kuitenkin muuttuu, jos aihe on minulle t\u00e4rke\u00e4 tai her\u00e4tt\u00e4\u00e4 suurta kiinnostusta. Silloin sanat tulevat kuin itsest\u00e4\u00e4n, ja ajatus virtaa esteett\u00e4. Innostus poistaa estot ja vapauttaa minut sis\u00e4isest\u00e4 pakosta suunnitella kaiken etuk\u00e4teen. Siin\u00e4 hetkess\u00e4 tunnen olevani kaikkein aidoin ja luonnollisin versio itsest\u00e4ni.<\/p>\n\n\n\n

My\u00f6s alkoholi tekee t\u00e4m\u00e4n, se vapauttaa estot ja tekee ainakin minusta sosiaalisemman. Mutta siin\u00e4 on my\u00f6s omat ongelmansa. Se ei ole terveellinen vaihtoehto, eik\u00e4 se aina edes ole mahdollinen vaihtoehto. Eik\u00e4 se ratkaise juurisyit\u00e4. Alkoholi voi hetkellisesti helpottaa, mutta jos sen k\u00e4ytt\u00f6 menee yli, seuraa usein tilanteita, joita my\u00f6hemmin h\u00e4pe\u00e4n. Olen my\u00f6s ihminen, joka addiktoituu helposti, joten kohtuuden pit\u00e4minen ei ole mik\u00e4\u00e4n itsest\u00e4\u00e4nselvyys. Alkoholi ei ole vastaus, vaikka se hetkeksi peitt\u00e4\u00e4 pelot.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Lapsuuden varjot ja ujouden juuret<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Uskon, ett\u00e4 kasvatuksella ja kasvuymp\u00e4rist\u00f6ll\u00e4 on valtava vaikutus siihen, millaisia meist\u00e4 tulee. Itse kasvoin nelihenkisess\u00e4 perheess\u00e4 pieness\u00e4 kaupungissa. Vanhempani olivat usein joko t\u00f6iss\u00e4 tai kotona, mutta heill\u00e4 ei juuri ollut yst\u00e4vi\u00e4, eik\u00e4 sukulaisissakaan k\u00e4yty s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, ne vaativat aina pient\u00e4 reissun suunnittelua. Siskoni, joka on viisi vuotta vanhempi, eli aivan eri maailmassa: omat kaverit, harrastukset ja el\u00e4m\u00e4nrytmi. Minulla ei ollut juuri yst\u00e4vi\u00e4 ennen koulun alkua, ja lapsena olin niin ujo, etten meinannut uskaltaa ostaa edes j\u00e4\u00e4tel\u00f6\u00e4 l\u00e4hikaupasta.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4in j\u00e4lkik\u00e4teen tuntuu, ett\u00e4 nuo varhaiset kokemukset ujoudesta ja sosiaalisesta ep\u00e4varmuudesta ovat j\u00e4\u00e4neet syv\u00e4lle minuun. Ne el\u00e4v\u00e4t edelleen taustalla ja ohjaavat toimintaani huomaamatta. Ehk\u00e4 siksi yh\u00e4 t\u00e4n\u00e4kin p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 mietin liikaa, mit\u00e4 muut ajattelevat, ja pelk\u00e4\u00e4n jatkuvasti tekev\u00e4ni itsest\u00e4ni naurunalaisen.<\/p>\n\n\n\n

Tuo liiallinen pohtiminen tuntuu pid\u00e4ttelylt\u00e4. Aivan kuin asettaisin itseni varmuuden vuoksi jo valmiiksi tuomion penkille. Pelk\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 sanon tai teen jotain v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, ett\u00e4 nolaan itseni, ennen kuin kukaan ehtii edes reagoida. Huomaan, ett\u00e4 mit\u00e4 enemm\u00e4n harkitsen jotakin, sit\u00e4 enemm\u00e4n alan v\u00e4ltell\u00e4 sit\u00e4. Ep\u00e4onnistumisen pelko kasvaa, ja asiat, jotka voisivat olla helppoja, muuttuvat vaikeiksi. Lopulta j\u00e4t\u00e4n ne kokonaan tekem\u00e4tt\u00e4<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ristiriita sis\u00e4isen ja ulkoisen v\u00e4lill\u00e4<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ehk\u00e4 vaikeinta on se, ett\u00e4 n\u00e4m\u00e4 pelot ja estoisuus eiv\u00e4t rajoitu pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n julkisiin tilanteisiin. Ne ulottuvat my\u00f6s kaikkein l\u00e4himpiin ihmissuhteisiin. Vaikka olen ollut naimisissa 13 vuotta ja yhdess\u00e4 puolisoni kanssa yli 20 vuotta, en silti tunne olevani t\u00e4ysin vapaa h\u00e4nen seurassaan. En kehtaa laulaa, puhua Discordissa muiden kanssa h\u00e4nen kuullessaan tai kuvata videoita YouTubeen kotona. Vaikka h\u00e4n on sanonut, ettei mik\u00e4\u00e4n n\u00e4ist\u00e4 asioista h\u00e4iritse h\u00e4nt\u00e4, p\u00e4invastoin, ett\u00e4 h\u00e4n hyv\u00e4ksyy minut juuri sellaisena kuin olen, silti en pysty luottamaan siihen t\u00e4ysin.<\/p>\n\n\n\n

Mieleni keksii jatkuvasti uusia syit\u00e4, miksi en voisi tehd\u00e4 asioita, joista oikeasti pit\u00e4isin. H\u00e4pe\u00e4n niit\u00e4 etuk\u00e4teen. Kuvittelen n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4ni lapselliselta, tyhm\u00e4lt\u00e4, naurettavalta.<\/p>\n\n\n\n

Tiedostan t\u00e4m\u00e4n ristiriidan. En haluaisi el\u00e4\u00e4 n\u00e4in. Haluaisin olla rohkeampi, rennompi, vapaampi. Mutta en viel\u00e4 tied\u00e4, miten siihen p\u00e4\u00e4sisi. Ehk\u00e4 ensimm\u00e4inen askel on juuri t\u00e4m\u00e4: kirjoittaa ajatukset n\u00e4kyv\u00e4ksi, my\u00f6nt\u00e4\u00e4 ne itselleen ja muille. T\u00e4ytyy opetella, miten est\u00e4n aivojani sabotoimasta el\u00e4m\u00e4\u00e4ni.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Olen aina ihaillut ja jopa kadehtinut ihmisi\u00e4, jotka osaavat olla luontevia ja rentoja kameran edess\u00e4 tai sosiaalisissa tilanteissa. He n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t olevan sinut itsens\u00e4 kanssa; puhuvat, nauravat ja ovat aidosti l\u00e4sn\u00e4 ilman jatkuvaa itsetarkkailua. Itse sen sijaan mietin tarkasti etuk\u00e4teen, mit\u00e4 aion sanoa. Sen huomaa esimerkiksi videoiltani: jokaisen lauseen v\u00e4liin j\u00e4\u00e4 pieni tauko, ik\u00e4\u00e4n kuin aivoni […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[21,22,19,23,20],"class_list":["post-51","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-itsetutkiskelu","tag-ahdistus","tag-itseilmaisu","tag-itsetuntemus","tag-itsetutkiskelu","tag-ujous"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/pexels-ninosouza-18704381.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51\/revisions\/59"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/53"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.virhe-koodissa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}